Le creme per caffè sono una vista comune nella maggior parte delle sale pausa sul posto di lavoro. Sono comuni anche nei frigoriferi domestici.
Molte persone si rivolgono al caffè per il loro pick up mattutino. Probabilmente hai scoperto uno dei segreti del caffè più importanti di tutti i tempi: le creme al collagene.
Queste creme per caffè sono realizzate con collagene, una sostanza proteica che si trova in pelle, capelli e ossa sani. Anche se queste idee per la crema potrebbero non essere la chiave dell’eterna giovinezza, potrebbero rendere il tuo caffè mattutino il momento clou della tua giornata.
Le Nostre Migliori Scelte Di Crema Per Caffè Al Collagene
Crediamo che ci sia di più nella vita che ciò che mangi. Riguarda i legami che crei e l’energia che porti in ogni momento della tua vita. È importante restituire, imparare dagli altri e stare insieme.
È possibile sentirsi stanchi mentre si preparano questi piatti. A quel punto, ti servirà un caffè in tazza forte con tante creme. Abbiamo scelto delle creme di alta qualità che esaltino il sapore del tuo caffè.
Quindi, iniziamo con la recensione di Best Collagen Coffee Creamer.
Vital Proteins Collagen fuel è una polvere proteica a base vegetale che contiene peptidi di collagene bovino allevato ad erba e allevato al pascolo. Offre una serie di benefici per la salute. Può essere miscelato con tè, caffè o qualsiasi altro liquido.
La confezione da tre compatta di Primal Kitchen Collagen Fuel contiene i nostri premiati booster per frullati! Questo trio ricco di proteine di booster per frullati è un punto di svolta per la tua routine culinaria ed è una novità di Primal Kitchen. Il nostro carburante al collagene è un modo semplice per ottenere proteine extra, grassi sani e un’esplosione di sapori saporiti per affrontare la giornata.
Puoi preparare un frullato che sostiene capelli, pelle, unghie e articolazioni sani con solo due misurini di Collagen Fuel. Collagen Fuel è un integratore versatile, gustoso e facile da usare.
MCT Oil Powder di Vital Proteins è un ottimo complemento per il tuo caffè mattutino. Si mescola bene al caffè o al tè per un’ulteriore carica di energia e ogni sorso cremoso ha tutti i benefici per la salute del collagene e degli MCT. I peptidi di collagene sono stati ampiamente studiati e hanno dimostrato di migliorare capelli, pelle e unghie, nonché l’immunità.
Questa è un’ottima soluzione. Questo è un modo semplice per preparare il caffè che rimane caldo e tiene insieme la crema. Puoi anche selezionare la quantità di crema che desideri nel tuo caffè.
Collagen Coffee Creamer è stato creato da Vital Proteins esclusivamente per le persone che non vogliono latticini o zucchero nella loro crema per il caffè. Questo prodotto è un’ottima fonte di peptidi di collagene e vitamina C.
Collagen Fuel Protein Mix è una crema per caffè deliziosa, cremosa e senza latticini e senza glutine. La nostra crema per caffè al collagene è un modo sano per gustare la tua bevanda calda preferita, con 12 grammi di proteine di collagene per porzione e un pizzico di dolcezza dalla stevia biologica.
La parte migliore di questa deliziosa crema per caffè è che è realizzata con la stessa proteina di alta qualità che entra nella polvere di proteine del collagene di Primal Kitchens, quindi ottieni una crema per caffè deliziosa e cremosa che è anche una fonte proteica completa senza i carboidrati che la maggior parte del caffè le creme includono. È Paleo-friendly, senza glutine e a basso contenuto di carboidrati.
Offre una consistenza ricca e cremosa che è simile alle creme da latte nel gusto e nella consistenza. Ora puoi goderti la crema al caffè con questo prodotto! La miscela di proteine del carburante del collagene di Primal Kitchen è la crema che stavi cercando. Questa crema a basso contenuto di carboidrati, realizzata con latte di cocco biologico, proteine di collagene di manzo nutrito con erba ed estratto di foglie di stevia, offre una consistenza ricca e cremosa alla tua tazza di caffè mattutina.
Questa è una crema per caffè non casearia di alta qualità che non ha ingredienti artificiali. È senza glutine, paleo-friendly, senza noci e senza lattosio. Primal Kitchen vende cibo gourmet a prezzi elevati online.
Cosa ci è piaciuto
- Paleo amichevole
- È senza latticini
- Usato Zero ingredienti artificiali
- Nessun riempitivo
- Certificato cheto
- Componenti aggiuntivi per una maggiore facilità d’uso
- Latte di cocco in polvere
La crema di trigliceridi a catena media con collagene dona al tuo caffè, tè e altre ricette un gusto di vaniglia biologico. Con i suoi nutrienti di peptidi di collagene, stimola la tua energia, simile ad altri integratori che promuovono la tua salute e bellezza. Il tuo corpo troverà il trattamento ideale con peptidi di collagene, polvere di olio MCT ed essenza di vaniglia biologica.
La polvere di collagene non contiene ingredienti artificiali. Questa polvere di collagene può essere utilizzata in qualsiasi ricetta, non solo nel caffè.
Se stai cercando un modo conveniente e pratico per ottenere il collagene del caffè, ti consigliamo questa polvere di collagene nutriente. Incorporare alcuni grammi di collagene in qualsiasi piatto può aiutarti a mantenere la tua buona salute e la tua funzione immunitaria.
Cosa ci è piaciuto
- Alta qualità e prezzi convenienti per il collagene
- Ha un sapore molto gradevole di vaniglia biologica e dona un piacevole retrogusto
- Peptidi di collagene e polvere di olio MCT inclusi
- Marchio Z Natural Foods
- Crema alla vaniglia premium
- Zero ingredienti artificiali, fonti pure
- Puoi aggiungere tè, caffè o frullati
- Ottimo anche per la cottura al forno e altri scopi di cottura
LevelUp Collagen Protein+C8 MCT Oil + Irish Butter
Keto Coffee Creamer realizzato con burro nutrito con erba. Per il caffè cheto, le creme per caffè sono un perfetto sostituto della panna. Questa crema ha solo 1 carboidrati netti per cucchiaio ed è un’eccellente aggiunta allo stile di vita di Keto. La crema per caffè al collagene Keto Bombs è un sostituto delizioso e cremoso del caffè.
È senza latticini, senza lattosio e senza siero. Questa ricetta non contiene dolcificanti artificiali o stevia. Questa ricetta non contiene alcoli di zucchero. Appena schiumato con caffè caldo e mescolato. È un ottimo modo per aumentare l’assunzione di collagene. Questa è una delle creme per caffè al collagene più quotate ed è disponibile per l’acquisto al link sottostante. Questa crema per caffè è altamente raccomandata da me a tutti coloro che amano una tazza di caffè sano.
Cosa ci è piaciuto
- Ottimo per la tua dieta
- Senza glutine
- Ingredienti premium nutriti con erba per un gusto migliore
- Crema approvata da Keto
- Olio mct pulito usato
- Formula non zuccherata
Polvere Di Peptidi Di Collagene (vaniglia)
Vendita
Questa polvere è perfetta per chi ama la polvere al gusto di vaniglia ma non riesce a immaginare una tazza senza panna.
Puoi aggiungere polvere di peptidi di collagene a caffè, tè e persino acqua. Mescolalo per dare una spinta salutare alla tua tazza di caffè mattutina. È facile da aggiungere al caffè mattutino o ai frullati. Non c’è bisogno di cucinare!
La polvere di peptidi di collagene (vaniglia) è una polvere proteica di alta qualità senza latticini prodotta da bovini nutriti con erba. Questa polvere proteica è perfetta da aggiungere al caffè mattutino. Mescolalo nel tuo frullato preferito, shake o acqua naturale. È la polvere proteica ideale da mettere nel caffè.
Poiché è una polvere proteica così versatile, la polvere di peptidi di collagene (vaniglia) può essere utilizzata in vari modi. Questa crema può essere utilizzata per aromatizzare acqua, frullati proteici, caffè e una serie di altri piatti e ricette. Polvere di peptidi di collagene non OGM, certificata chetogenica e senza glutine (vaniglia).
Cos’è Il Collagene?
Il collagene è una proteina fibrosa presente nelle ossa, nei muscoli, nella pelle e nei tendini, densa, insolubile e fibrosa.
Esistono molti tipi di collagene. Tuttavia, l’890% del tuo collagene è composto da questo:
- Tipo I: pelle, tendini, legamenti, ossa, dentina e tessuti interstiziali.
- Tipo II: cartilagine su tutto il corpo, così come il liquido vitreo dell’occhio
- Tipo III: pelle, muscoli e vasi sanguigni
Quando invecchi, il tuo corpo produce meno collagene, causando cambiamenti strutturali nella pelle e nelle ossa. Ciò può causare il deterioramento delle rughe e della cartilagine articolare.
Questo può essere rallentato aumentando l’assunzione di collagene attraverso alimenti come il brodo di ossa e assumendo un integratore di collagene.
Metteresti La Crema Di Collagene Nel Tuo Caffè?
Sebbene tu possa immaginare le iniezioni di collagene per allargare le tue labbra fino a quando non sei in grado di parlare, in realtà è una proteina che tutti noi abbiamo nel nostro corpo.
Tuttavia, non ero sicuro che aggiungere 10 grammi di collagene puro al tuo caffè ogni mattina fosse una buona idea.
Anche se abbiamo già bevuto alcolici a base di collagene sotto forma di birra e gin, l’idea di aggiungere 10 grammi di collagene alla tua tazza di caffè mattutina sembra interessante.
Riesci a prendere due piccioni con uno?
Combinare i benefici per la salute del caffè con l’aggiunta di collagene può renderlo ancora più potente.
La crema al collagene può darti più energia, aumentare l’assunzione di proteine e aiutare a mantenere la pelle, i capelli, le unghie e la pelle. Siamo in grado di identificare i numerosi benefici che il collagene ha per la nostra pelle.
Cocco, vaniglia e pan di zenzero sono tra i sapori. Tutti i gusti sono senza latticini e senza glutine e prodotti utilizzando latte di cocco in polvere, peptidi di collagene, estratto di germogli di bambù biologico e polvere di acacia biologica, nonché aromi adatti.
Ci Sono Effetti Collaterali Del Collagene?
Attualmente ci sono pochi pericoli documentati legati all’integrazione di collagene.
Alcuni integratori, tuttavia, sono formulati con allergie alimentari comuni come pesce, crostacei e uova. Per evitare reazioni allergiche, le persone allergiche a questi alimenti dovrebbero evitare integratori di collagene contenenti queste sostanze.
Alcune persone si lamentano anche che gli integratori di collagene lasciano l’amaro in bocca.
Inoltre, gli integratori di collagene possono produrre effetti negativi sulla digestione come pienezza e disagio.
In ogni caso, questi integratori sembrano essere sicuri per la stragrande maggioranza delle persone.
Tieni presente che la quantità di collagene che otterresti dall’assunzione regolare della crema al collagene può essere un po’ troppo
A Cosa Serve La Crema Al Collagene?
Diamo un’occhiata ai benefici del collagene.
Ecco solo alcuni dei vantaggi di includere la crema per caffè al collagene nella tua routine quotidiana.
Anti-età e miglioramento della pelle
L’elasticità, l’idratazione e la produzione di collagene della pelle diminuiscono con l’età, il che potrebbe portare alla formazione delle rughe.
Alcune persone assumono integratori di collagene per rallentare il processo di invecchiamento e ci sono alcune prove a sostegno di queste affermazioni.
In uno studio, è stato dimostrato che gli integratori di collagene orale aumentano l’elasticità della pelle, l’idratazione e la densità del collagene.
Lo studio ha anche scoperto che le creme e le lozioni topici al collagene sono popolari, anche se non sembrano essere efficaci o efficienti come gli integratori orali.
Uno studio promettente ha dimostrato che il collagene può essere utilizzato per incoraggiare la crescita dei capelli e prevenirne la caduta.
Promuove un cuore sano
Gli integratori di collagene, secondo la ricerca, possono aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache.
Il collagene è ciò che fornisce i vasi sanguigni, che trasportano il sangue dal cuore al resto della struttura corporea, la loro struttura. La carenza di collagene può rendere le arterie deboli e instabili.
Uno studio ha coinvolto 31 adulti sani che hanno ricevuto 16 grammi di collagene ogni giorno per sei mesi. Hanno avuto una notevole riduzione delle misure di rigidità arteriosa alla conclusione dello studio, rispetto a prima di iniziare a prendere l’integratore.
Artrite e collagene
Il collagene può aiutare con dolori articolari, dolori articolari o altri problemi che possono interferire con le tue attività quotidiane.
In effetti, una ricerca ha scoperto che l’assunzione di un integratore di collagene ha comportato un miglioramento statisticamente significativo del disagio articolare correlato all’attività.
Può Aiutare A Prevenire La Perdita Ossea Con L’avanzare Dell’età
Le tue ossa contengono anche fibre proteiche di collagene.
La massa ossea diminuisce gradualmente man mano che la produzione di collagene diminuisce con l’età, portando potenzialmente a malattie ossee come l’osteoporosi.
Diversi studi hanno dimostrato che gli integratori di collagene aiutano a ridurre la disintegrazione ossea e i disturbi ad essa collegati.
Se hai una bassa densità minerale ossea, gli integratori di collagene possono essere un investimento che ti aiuterà a preservare la massa ossea.
Il collagene può aiutarti a perdere peso
La proteina del collagene può aiutarti a rimanere soddisfatto più a lungo se la prendi di prima mattina.
Di conseguenza, se non hai fame, mangerai automaticamente di meno.
La perdita di peso è naturalmente il risultato di mangiare meno calorie al giorno.
Proteine del collagene per la costruzione muscolare
Forse hai notato che i tuoi muscoli stanno diventando più piccoli dopo la menopausa.
L’integrazione di collagene può aiutare nel mantenimento di muscoli forti e sani.
Muscoli forti e sani possono bruciare più calorie che potrebbero aiutarti a perdere peso.
Dovresti Prenderlo?
Ci sono molti alimenti che contengono ingredienti che supportano il collagene. Senza collagene, il corpo non sarebbe in grado di sostenerlo. È completamente innocuo. Una dieta ben bilanciata con la giusta quantità di proteine fornirebbe al tuo corpo abbastanza aminoacidi per fare movimenti connettivi che sosterrebbero il collagene.
Alimenti Ricchi Di Collagene
Perché non posso semplicemente mangiare cibo per farlo?
Sicuramente potresti! Puoi mangiare alcuni pezzi di carne non muscolosa da un animale. Il brodo di ossa dovrebbe essere consumato. Puoi fare una zuppa usando i piedi di un pollo. Fa bene mangiare la pelle. Poiché questi elementi sono aspetti comuni e preziosi della dieta umana, ci sono una varietà di ricette tradizionali per loro, che vanno dalla zuppa di tendine di manzo allo stinco di maiale arrosto.
Per determinare se gli alimenti ricchi di collagene possono aumentare la capacità del corpo di produrre collagene, sono necessarie ulteriori ricerche. Non sono stati condotti studi sull’uomo per determinare se gli integratori sono efficaci quanto gli alimenti ricchi di collagene.
Gli enzimi digestivi scompongono il collagene negli alimenti in amminoacidi e peptidi.
Gli integratori contenenti collagene sono stati idrolizzati o scomposti. Ecco perché si pensa che gli integratori assorbano più collagene degli alimenti.
Inoltre, la maggior parte delle persone non ha accesso a questi alimenti, non ha il tempo o l’energia per imparare a prepararli o non riesce a superare il fattore ick perché non è stata esposta ai gusti e alle sensazioni fin dall’infanzia. Di conseguenza, sono rimasto bloccato con la cosa migliore: integratori di collagene.
Potresti scoprire di avere abbastanza tempo per fare il caffè al mattino. Tutto quello che devi fare è aggiungere collagene.
Guide All’acquisto Del Miglior Caffè Con Collagene
Tipi Di Collagene
Secondo la ricerca, ci sono 28 tipi di collagene che si trovano in diverse parti del corpo. Gli amminoacidi in varie forme e strutture costituiscono i molti tipi di collagene.
Queste cinque forme di collagene sono gli integratori più conosciuti disponibili.
Collagene di tipo I
- Il collagene di tipo 1 si trova nei tessuti connettivi, nella pelle, nelle ossa, nella cartilagine e nei tendini in quasi ogni parte del corpo.
Collagene di tipo II
- Solo la cartilagine contiene collagene di tipo II, responsabile della flessibilità articolare.
Collagene di tipo III
- Si trova nei muscoli, organi e arterie, nonché nel tessuto connettivo del fegato.
Il Collagene Viene Dalla Fonte
Dosaggio
L’integrazione di collagene non è raccomandata su base giornaliera. Il fabbisogno proteico giornaliero per adulti sani è di circa 1 grammo per chilogrammo. Se sei fisicamente attivo, il tuo fabbisogno proteico potrebbe essere maggiore. Il collagene è una proteina a base di peptidi che può aiutarti a soddisfare i tuoi obiettivi e le tue esigenze proteiche quotidiane. Sebbene non contenga tutti e nove gli amminoacidi essenziali (mancano il triptofano e altri), può aiutarti a raggiungerli. Ti consigliamo di cercare un integratore di collagene nella gamma da 10 a 20 grammi (per porzione).
Ingredienti Aggiuntivi
Elementi aggiuntivi e utili, come vitamine e minerali o bioattivi botanici, possono aiutare a produrre una formulazione più olistica che ottenga i benefici desiderati (o se vuoi semplicemente il collagene, va bene anche questo!).
* Cerca prove che gli elementi siano stati aggiunti per un motivo, nonché spiegazioni approfondite delle formulazioni generali. D’altra parte, assicurati che la ricetta sia priva di contaminanti. Qui, less is more: coloranti, aromi e dolcificanti artificiali, nonché glutine, OGM, soia, glutine e allergie note, dovrebbero essere evitati. Cerca aromi naturali se il tuo prodotto a base di collagene li offre (come cacao biologico, vaniglia biologica). L’estratto di frutta del monaco biologico e lo zucchero di cocco biologico sono entrambi di origine naturale se hai bisogno di un dolcificante.
Trasparenza
Si tratta meno di decifrare le etichette degli ingredienti e più di identificare i marchi che sono trasparenti e onesti sui loro prodotti. Dovrebbe essere facile per te individuare il pannello Fatti supplementari o l’elenco di altri componenti. Il tipo e la fonte di collagene dovrebbero essere ovvi. Dovrebbero supportare qualsiasi affermazione di benefici con prove scientifiche. Dovrebbero essere trasparenti sull’origine degli ingredienti e sulla confezione che usano (cioè, è ecologico? ).
Il Calore Può Causare La Distruzione Del Collagene?
La più grande preoccupazione quando si aggiunge collagene al caffè può essere l’influenza dell’aumento delle temperature sulla qualità degli integratori.
Quando le proteine sono esposte ad alte temperature, soluzioni acide o alcaline, possono denaturarsi e alterare leggermente la loro struttura.
Per creare peptidi di collagene, le pelli degli animali vengono esposte a una soluzione acida o alcalina. Le pelli vengono poi bollite in acqua a temperature fino a 190oF (88oC) per estrarre ancora più peptidi di collagene.
Questi integratori di collagene sono parzialmente o completamente predigeriti. Questo aiuta l’assorbimento.
Anche allora, se le proteine del collagene sono sottoposte a temperature ancora maggiori, può aver luogo un processo noto come degradazione, che provoca un’ulteriore degradazione della proteina. La proteina potrebbe non funzionare più correttamente in questo momento, rendendo inefficace l’integratore.
In uno studio, le proteine del collagene sono state esposte a temperature comprese tra 302 e 420 C (150-420 gradi Celsius). L’inizio del guasto è avvenuto a circa 150 C (150 gradi Celsius).
Tuttavia, il caffè viene in genere preparato a circa 19596 C (9096 C), che è un intervallo di temperatura più basso.
La qualità delle polveri non sarà compromessa se la temperatura del caffè è inferiore a 150 gradi Celsius (150 gradi Celsius).
Come Usare La Crema Al Caffè Al Collagene?
Per aggiungere collagene al tuo caffè, segui semplicemente i passaggi seguenti.
- Prepara il caffè come faresti normalmente.
- Una porzione di proteine del collagene è di circa 20 grammi.
- Per sciogliere la polvere, mescolala delicatamente nel caffè fino a quando non è completamente sciolto.
FAQ
La Crema Al Collagene è Salutare?
La crema proteica al collagene può essere utilizzata al posto delle creme standard a seconda del tipo. Possiamo garantire che le creme sopra elencate sono sicure e nutrienti per te. Quindi, senza dubbio, goditi il tuo caffè.
Quanto Collagene Dovrei Assumere?
La porzione suggerita per i peptidi di collagene è di 10-20 grammi o 1 o 2 misurini. Come rapporto proteine-collagene, assicurati di consumare abbastanza collagene. Non è sempre meglio averne di più.
Le Polveri Di Collagene Possono Sostituire Le Proteine In Polvere?
È possibile sostituire la polvere proteica assumendo la polvere di collagene. La polvere di collagene è ricca di multivitaminici e minerali. Può anche essere utile per la salute e gli organi. Tutto quello che devi fare è mangiare una dieta equilibrata di carne e piante.
È Possibile Aggiungere Collagene Al Caffè Freddo?
Puoi mescolare il collagene con caffè sia caldi che freddi, così come con altre bevande. Versare in una tazza di caffè freddo. Mescolare in un misurino di collagene. A piacere aggiungere altro caffè freddo e/o latte/panna. Tuttavia, usare uno shaker per bottiglie potrebbe essere meglio per abbattere i pezzi della polvere.
Come Si Dissolve Il Collagene Nel Caffè Freddo?
Puoi anche preparare l’espresso aggiungendo due misurini di polvere di peptidi di collagene al caffè e mescolando per dissolverli. Mescolare la miscela di caffè espresso con il latte. Mescolare per unire. Divertiti!
Il Collagene Si Dissolve In Acqua Fredda?
La polvere di collagene può avere difficoltà a dissolversi completamente in acqua fredda. È meglio aspettare che la polvere di collagene si sia completamente dissolta prima di usare il ghiaccio. Per evitare la formazione di grumi, prova a combinare prima con acqua tiepida, quindi aggiungendo acqua fredda e ghiaccio dopo averla completamente sciolta.
Preferisci Assumere Il Collagene La Sera O La Mattina?
Gli integratori di collagene funzionano ugualmente bene presi al mattino o alla sera. Per massimizzare l’assorbimento del collagene, alcune persone consigliano di prenderlo per prima cosa al mattino, prima che lo stomaco sia pieno. Altri giurano di prenderlo di notte in modo che il tuo corpo possa metabolizzare il collagene mentre dormi, poiché i nostri corpi si riprendono naturalmente mentre dormiamo. Tuttavia, se stai aggiungendo una crema di collagene al tuo caffè, sarebbe meglio prenderlo al mattino, a causa della caffeina che rovina il tuo programma di sonno.
È Meglio Assumere Il Collagene A Stomaco Vuoto?
Il collagene non deve essere assunto a stomaco vuoto. Quando si assume un integratore sotto forma di collagene idrolizzato o peptidi di collagene, questo viene scomposto in minuscole particelle adatte all’assorbimento. Di conseguenza, può avere senso prenderlo a stomaco vuoto in modo che il tuo corpo possa assorbirlo.
Conclusione
Il collagene è una proteina abbondante nei tessuti biologici. È necessario per le ossa, la cartilagine, i tendini, i legamenti e la forza e l’elasticità della pelle. Non può essere prodotto dall’organismo, quindi deve essere ottenuto attraverso il cibo e gli integratori.
Quindi, divertiti e sii sano!
