La persona media dorme per un terzo della propria vita. Possiamo vedere che una persona media trascorre otto ore a lavorare, otto ore con gli amici e otto ore a dormire.
Considerando che trascorriamo un terzo della nostra vita nei nostri letti, è necessario investire nel miglior materasso e letto. I buoni materassi non solo offrono comfort durante la notte, ma ti permettono anche di dormire bene. Sarai in grado di dormire al meglio ogni notte e ti sentirai al meglio durante il giorno.
Materassi scadenti possono causare interruzioni nella tua vita professionale e sociale e interrompere la tua routine quotidiana. Se il tuo materasso diventa scadente, inizierai ad agitarti e passerai le notti voltandoti le spalle invece di dormire.
Un sonno scadente può essere causato dal fatto che non ti rendi conto che il tuo materasso ha bisogno di riparazioni e non lo aggiorni a uno migliore. Non sostituisci il materasso in tempo e non permetti alla tua routine di cambiare. Negli Stati Uniti, una persona su tre non dorme abbastanza. Ciò può influire sulla loro produttività e capacità di concentrarsi sul lavoro.
In questo articolo esaminiamo alcuni segnali rivelatori che è tempo per te di acquistare un nuovo materasso per la tua casa.
Il Tuo Letto Si Tuffa Nel Mezzo
Ti ritrovi a dormire su un lato del letto e poi a svegliarti proprio nel mezzo durante la notte? Il tuo materasso potrebbe avere un tuffo nel mezzo e potresti avere problemi con la tua posizione di sonno.
Il tuffo nel mezzo significa fondamentalmente che non sei in grado di dormire sui lati, e in qualche modo rotolare al centro, perché c’è un buco come un tuffo intorno al centro.
Un tale tuffo nel mezzo non solo interrompe il tuo schema del sonno, ma ti lascia anche con dolore alla schiena. Le persone anziane con un materasso che gocciola tendono ad avere molti problemi alla schiena e possono vedere tornare le loro malattie croniche.
Odore chimico dal materasso
Quando usi un materasso per la prima volta, gli odori chimici sono comuni. Tuttavia, questi odori chimici scompaiono nel tempo e il tuo materasso è pulito.
Con il passare del tempo, colle tossiche, poliuretano e COV possono iniziare a gasare. Questo ti lascerà con un odore sgradevole proveniente dal tuo materasso.
È meglio ottenere un nuovo materasso non appena ciò accade. Questi odori non dovrebbero essere lasciati persistere a lungo.
Hai Avuto Reazioni Cutanee Avverse?
Se ti svegli con la pelle pruriginosa al mattino o durante la mattinata, allora il tuo materasso potrebbe essere il principale colpevole qui.
La maggior parte dei materassi viene spruzzata con pesticidi per combattere le cimici dei letti e mantenere intatta l’integrità del materasso.
Se il tuo materasso diventa vecchio o non offre il comfort che desideri, questi prodotti chimici e pesticidi possono causare reazioni cutanee.
Insonnia
La maggior parte delle persone che soffrono di insonnia ha solo bisogno di un nuovo materasso su cui dormire. A volte non riesci a dormire bene la notte perché il tuo materasso non ti offre il comfort che ti aspetti.
Al posto di questo, un semplice cambio di materasso può permetterti di aggiungere sonno alle tue notti travagliate.
Stai Sprofondando Nel Letto
Il tuo letto ha il compito di tenerti in posizione eretta e assicurarti di dormire con una postura eretta senza sprofondare nel letto. Una volta che il materasso inizia a invecchiare, potrebbe non essere più in grado di sostenerti come prima.
È molto meglio sostituire un materasso cadente che restarci sopra tutta la notte.
Mal Di Schiena Mattutino
Nessuno vuole svegliarsi con un dolore dolorante alla schiena. È importante sostituire il materasso il prima possibile se si desidera evitare questo tipo di dolore. Se non conosci le esigenze del tuo materasso, dovresti sostituirlo. Non prendere alla leggera il dolore alla schiena. Può diventare serio.
Il Tuo Letto è Bitorzoluto
I materassi irregolari possono causare una pressione irregolare sul corpo e dolori alla schiena. Ecco perché è importante sbarazzarsi del materasso il prima possibile e cercare un sostituto.
Problema Di Muffa
Il tuo materasso potrebbe anche essere influenzato dalla muffa, se presente. La muffa può diffondersi rapidamente sul materasso e causare danni irreparabili. I materassi ammuffiti possono causare altri problemi.
Infestazione Da Cimici Dei Letti
Le cimici dei letti possono indicare la morte dei materassi. Puoi eliminare le cimici dei letti cambiando il materasso. È difficile riutilizzare un materasso infestato dalle cimici dei letti.
Una sola opzione è sostituire.
Più Di Sette Anni
È probabile che un buon materasso che esiste da più di 7 anni abbia visto i suoi giorni migliori. Gli esperti ritengono che la maggior parte dei materassi rimanga buona per 7 anni e successivamente sviluppi alcuni dei problemi sopra menzionati. Ottenere un nuovo materasso in tempo ti salverebbe da questi problemi.
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