New York può essere la città che non dorme mai, ma questo non significa che non dorma. Nap York ha appena aperto a Manhattan, una nuova oasi di benessere che offre una manciata di servizi 24 ore su 24, 7 giorni su 7, tra cui nap pod dove le persone possono pagare per fare un pisolino di 30 minuti. Queste capsule possono essere trovate sul piano di ricarica di Nap York.
Questi pod favoriscono il relax, la privacy e la sicurezza. I materassi Airweave sono al 100% privi di bobine e schiuma e utilizzano invece l’innovativa tecnologia Airfiber. Newyorkesi, non allarmatevi! Ogni materasso è dotato di una fodera per cimici. Il soffitto è punteggiato di stelle che scintillano dolcemente, c’è un vano per riporre scarpe e oggetti personali e ogni capsula include un Nest Protect, uno dei migliori rilevatori di fumo e CO sul mercato.
Un giornalista che ha visto il pod in prima persona afferma che include anche tende insonorizzate e diffusori di oli essenziali. Dispone inoltre di cuffie con cancellazione del rumore e lampade per la lettura.
Attualmente ci sono sette pod in affitto. Tuttavia, Nap York ha in programma di aumentare quel numero a 30 e di aprire un bar per frullati e succhi sul tetto.
La missione di Nap York è più che creare un posto dove fare un pisolino. Invece, affermano: La nostra missione a Nap York è fornire un’oasi per i newyorkesi in cui concentrarsi sulla coltivazione del benessere nel corpo e nella mente; un posto tranquillo dove concentrarsi deliberatamente su se stessi. Nap York offre più di semplici baccelli per il pisolino. Offrono anche lezioni di yoga, tra cui sessioni di meditazione vinyasa e yin, oltre a una sala con comode poltrone per la lettura e la meditazione.
Nonostante tutto il trambusto di New York, Nap York potrebbe benissimo iniziare una nuova tendenza per gli spazi di relax e ricarica. Continuano a comparire studi che discutono di come la mancanza di sonno possa ostacolare la produttività del lavoro e di come il pisolino sia sempre più incoraggiato sul posto di lavoro. Nerina Ramlakhan, psicologa ed esperta del sonno, scrive che anche un pisolino di 20 minuti può fare la differenza. È stato scientificamente dimostrato che i sonnellini aumentano la creatività e la capacità di risolvere i problemi e possono persino riequilibrare il sistema immunitario, il che significa che il personale ha meno probabilità di prendersi giorni di malattia.
Non dobbiamo dimenticare lo studio che ha dimostrato che un numero maggiore di studenti che dormono a sufficienza potrebbe aumentare il valore dell’economia di miliardi.
Non importa se sei laureato in psicologia o lavori a Wall Street. Devi dormire a sufficienza e ascoltare il tuo corpo quando ne hai bisogno. Un viaggio a Nap York potrebbe essere la cosa migliore per la tua mente e il tuo corpo.
